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Con tutorial video che coprono ogni fase del processo, imparerai a padroneggiare la tecnica dello squat, garantendo esecuzioni sicure e corrette. Non solo ti guideremo nell’aumento del tuo carico, ma ti mostreremo anche come prevenire infortuni e migliorare la tua mobilità. Ogni lezione include esercizi mirati e suggerimenti pratici per ottimizzare il tuo allenamento e far sì che i tuoi progressi siano costanti e misurabili. Inizia il tuo viaggio verso i 200kg di squat e scopri il potenziale che hai dentro di te! Non perdere questa opportunità: il tuo corpo e la tua mente ti ringrazieranno!