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Scopri il nostro videocorso Panca Piana “Da 0 a 100kg”, un programma unico nel suo genere creato da FitnessX per guidarti in un percorso di crescita e miglioramento. Questo corso è progettato specificamente per chiunque desideri sfruttare al massimo il potenziale della propria forza, raggiungendo gradualmente i 100kg nella panca piana. Con le sue indicazioni dettagliate e un piano di allenamento personalizzato, sarai in grado di lavorare sulle tue esigenze specifiche, tenendo conto delle tue attuali condizioni fisiche e del tempo a disposizione.
All’interno del corso, troverai una serie di video esplicativi e dimostrativi, ricchi di tecniche di esecuzione corretta, suggerimenti su come evitare infortuni e consigli nutrizionali per ottimizzare i tuoi risultati. Non solo apprenderai gli esercizi fondamentali per migliorare la tua forza nella panca piana, ma riceverai anche il supporto per monitorare i tuoi progressi e rimanere motivato nel raggiungimento dei tuoi obiettivi. Con FitnessX al tuo fianco, ogni sessione di allenamento diventerà un passo decisivo verso il raggiungimento del tuo traguardo: i tuoi primi 100kg!